口腔乾燥症（ドライマウス） 2014.09.15 お口の中が乾くと訴える患者さんが多くおられます。口腔乾燥症（ドライマウス）といい罹患率は、日本で８００万人といわれていますから。１５人に１人の割合でおられます。当院では、ドライマウスの患者さんには、以下の指導をしています。自分ですぐに出来ることなので、お困りの方は取り組んでみてください。① 水分のとりかた利尿作用のあるお茶やコーヒーなどを避け、常温のお水を摂取する。また、朝や食後３時間経過した空... 続きを読む
あなたの舌は、どこにおいてますか？（正し... 2014.09.10 あなたの舌は、どこにおいてますか？と聞かれて即答できるかたはほとんどいません。さて、あなたの舌は、どこにおいてますか？上あご真ん中下あごよくわからない方は、つばをごっくんと飲み込んでください。その時舌はどこにありましたか？↓↓↓↓↓実は、舌の正しい位置は上あごです。ベロ先を前歯の付け根の上に置き、舌全体を少し陰圧にして吸盤のよう口蓋にくっつけるイメージです。大切なのが、舌の根元から上にくっつけること... 続きを読む
